Die kalte Jahreszeit ist eine Herausforderung für unsere Haut. Ganz besonders leiden unsere Hände im Winter. Denn in der kalten Luft befindet sich weniger Feuchtigkeit, dadurch trocknet die Haut schneller aus. Und das hat zur Folge, dass die dünne und empfindliche Haut an deinen Händen rau und rissig wird. Warme Heizungsluft kann übrigens diesen Effekt noch verstärken. Aber auch häufiges Waschen der Hände oder Putzmittel bei der Hausarbeit können deinen Händen ganz schön zu schaffen machen. Gerade jetzt ist intensive Handpflege gefragt, damit trockene Hände kein Thema mehr sind. Denn nur, wenn die zarte Haut der Hände gut gepflegt ist, kann sie optimalen Schutz bieten. Doch nicht nur Eincremen ist für gepflegte Hände wichtig…
Reinigen, aber sanft
Es geht nun mal nicht ohne das Händewaschen, jedoch solltest du auf die Auswahl der richtigen Seife achten. Ob du lieber Seifenstücke oder Flüssigseife verwendest, ist dabei gar nicht ausschlaggebend. Bedeutend ist, dass die Seife rückfettend, pflegend und sanft zu deiner Haut ist. Meine absolute Lieblingsseife ist zurzeit die Handseife mit Orangenöl von Styx. Sie enthält reines ätherisches Orangenöl und duftet fruchtig und frisch – eine absolute gute Laune-Spenderin beim Waschen deiner Hände und eine sanfte Handpflege. Zudem hat Orangenöl eine stark fettlösende und leicht desinfizierende Wirkung und ist somit perfekt im Haushalt und in der virenbelasteten kalten Jahreszeit. Doch so gründlich die Seife auch deine Hände reinigt, so schonend hinterlässt sie deine Haut. Ich kann euch diese Flüssigseife von Styx nur empfehlen – zudem legt das österreichische Familienunternehmen großen Wert auf Nachhaltigkeit.
Doch zur optimalen Reinigung gehört nicht nur milde Seife, sondern auch Wasser. Wäschst du deine Hände mit zu heißem Wasser, mag dies in der kühlen Jahreszeit vielleicht angenehm sein, doch strapaziert dies die Haut. Besser ist es, die Hände mit lauwarmen Wasser zu waschen. Was ich persönlich mag, sind Wechselduschen, also abwechslungsweise warmes und kaltes Abspülen der Hände. Aufhören solltest du immer mit einem kalten Abschluss. Das unterstützt die Durchblutung und erfrischt nebenbei auch. Und auch das Abtrocken ist nicht außer Acht zu lassen. Ein sanftes Abtupfen solltest du einem wilden Abrubbeln deiner Hände vorziehen.
Der Peeling-Effekt
Hast du deine Hände überstrapaziert, ist die Haut oftmals trocken oder rissig. Hier kann auch ein Peeling helfen, abgestorbene Hautpartikel zu entfernen. So hilfst du deiner Haut, sich zu erneuern. Du kannst dafür entweder ein sanftes Körperpeeling, ein spezielles Handpeeling oder einfach selbst ein Peeling herstellen. Achte jedoch auf die Körnung: Je feiner, desto sanfter zu deiner Haut.
Für ein Peeling DIY nimmst du einen Teelöffel Feinkristallzucker und einen Teelöffel Olivenöl. Du kannst natürlich auch Kristallzucker oder Meersalz verwenden – beides finde ich jedoch für ein sanftes Handpeeling zu grob. Das Olivenöl sorgt dabei für die pflegende Kompomente und riecht zudem unheimlich gut. Also beide Zutaten miteinander vermengen und die Hände damit – wie beim Händewaschen – massieren. Überschüssiges Peeling abspülen und den öligen Film, der auf deinen Händen bleibt, einmassieren oder einige Minuten einwirken lassen. Danach einfach mit einem Tuch abtrocknen. Handrücken und Innenseite der Hände sind danach optimal gepflegt und fühlen sich super weich an. Und auch für deine Nägel ist Olivenöl top.
Königinnendisziplin Eincremen
Ob Händewaschen oder Peeling, den Abschluß bei der Handpflege sollte das Eincremen machen. Handcremen gibt es unendlich viele. Ich persönlich mag solche, die schnell einziehen und keinen unangenehmen Fettfilm hinterlassen. So ist der Kartoffel Handbalsam von Styx eine Handcreme, die ich gern verwende. Er pflegt reichhaltig, wird jedoch zügig von der Haut aufgenommen. Für diese Handcreme wird frisch gepresster Kartoffelsaft schonend mit wertwollen Ölen und Kräutern verarbeitet – das in den Kartoffeln enthaltene Solanin hat eine regenerierende Wirkung auf trockene und rissige Haut. Übrigens für die Weihnachtszeit gibt es den beliebten Kartoffel Handbalsam in einer Winteredition mit 30ml – ein nettes Geschenk und zudem sehr praktisch für die Handtasche.
Als Handpflege mit dem gewissen Extra eignet sich die Anti-Age Handcream von Juliana Nails. Sie enthält Sojaöl und Vitamin E und pflegt eure Hände somit reichhaltig – zugleich stellt sie die natürliche Schutzbarriere deiner Haut wieder her. Die Handcreme im praktischen Pumpspender sieht nicht nur stylisch im Badezimmer aus, sondern lässt sich easy in der Handtasche mitnehmen.
Und denkt bitte auch in den sonnigen Monaten an die optimale Handpflege – am besten mit Lichtschutzfaktor. Das schützt eure Haut vor freien Radikalen, welche die Bildung von Kollagen beeinträchtigen. Falten und Altersflecken auf den Händen sind dann mögliche Folgen.
Sorgt gut für eure Hände! Ihr wisst ja, das Alter einer Frau soll man auch an den Händen erkennen können ;-).
