Wünscht du dir eine schöne, strahlende und lange Mähne? Dann solltest du dir die Basis dafür genauer anschauen: unsere Kopfhaut. Wer schöne Haare haben möchte, muss bei der Pflege bereits bei den Wurzeln starten. Kopfhautpflege macht die Haare aber nicht nur schön, sondern kann auch bei typischen Haarproblemen wie beispielsweise Schuppen, Trockenheit oder einem fettigen Ansatz helfen. Deshalb ist die richtige Pflege der Kopfhaut ein Neujahrsvorsatz von mir! Mehr dazu erfährst du in diesem Beitrag – unbedingt weiterlesen. 🙂
Warum Kopfhautpflege so wichtig ist
In diesem Absatz erkläre ich dir die Vorteile der richtigen Kopfhautpflege.
1. Besseres Haarwachstum: Nicht nur Pflanzen gedeihen auf fruchtbarem Boden – auch unsere Haare „sprießen“ aus einer sauberen und gut durchbluteten Kopfhaut schneller und besser! Das erreichst du einerseits durch sanfte Massagen und andererseits durch spezielle Pflegeprodukte, welche die Haarwurzeln optimal mit Nährstoffen versorgen.
2. Anti-Schuppen: Wenn die Kopfhaut sauber und im Gleichgewicht ist, beugst du Schuppen natürlich vor. Wenn du die Kopfhautpflege mit feuchtigkeitsspendenden Shampoos oder Seren ergänzst, verhinderst du damit ein trockenes Gefühl, Spannungen und Irritationen.
3. Bye-bye fettiger Ansatz: Eine saubere Kopfhaut schützt uns vor einer Talg-Überproduktion (die ist meistens für einen fettigen Ansatz verantwortlich) und bringt die Talgproduktion ins Gleichgewicht. Dadurch schauen die Haare länger frisch und voluminös aus!
4. Glänzendes Haar: Gesunde Haare beginnen bei der Wurzel! Durch die richtige Kopfhautpflege bekommen die Haare von Natur aus einen gesunden und glänzenden Look – ganz ohne Glanzsprays und Co.!
5. Entspannung pur: Last, but not least ist eine Kopfhautpflege-Routine auch eine kleine Auszeit, die du dir im stressigen Alltag nehmen kannst. Besonders sanfte Massagen können nicht nur pflegen, sondern auch entspannen und spenden eine Portion Wellness!
Meine Pflegeroutine für eine gesunde Kopfhaut
Ein Neujahresvorsatz von mir ist definitiv, dass ich meine Kopfhautpflege auf die nächste Ebene bringe. Dafür habe ich mir drei tolle Produkte besorgt! Mehr dazu erfahrt ihr in diesem Absatz.
Kopfhautmassagen
First things first: Eine gesunde Kopfhaut braucht regelmäßige Massagen. Ich habe mir vorgenommen, meine Kopfhaut jeden Abend zu massieren. Dafür möchte ich, kurz vor dem Haare waschen, auch hochwertige Haaröle und -seren nutzen, um die Pflegewirkung zu verstärken. Regelmäßige Kopfhautmassagen fördern die Durchblutung, wodurch das Haarwachstum angeregt wird. Ich nutze hierfür die Efa Greentools Kopfhautmassagebürste! Sie liegt sehr gut in der Hand und ist zu 100% aus Weizenstroh-Kunststoff – dadurch ist sie nachhaltig, recyclebar und sogar biologisch abbaubar! Außerdem gefällt mir die minzgrüne Farbe supergut.
Indola Scalp & Hair Therapy
Für meine Routine habe ich die Produkte der Scalp & Hair Therapy Pflegelinie von Indola besorgt. Ich möchte euch daher das Shampoo und den Spray Conditioner genauer vorstellen! Das Shampoo ist Teil des Root Activating System und soll bei nicht-pathologischem Haarausfall helfen. Durch das Shampoo wird das Haar nicht nur gereinigt, sondern auch von der Wurzel weg gestärkt und die Kopfhaut wird gleichzeitig mit Nährstoffen versorgt. Zudem wird das Haarwachstum stimuliert (durch die Inhaltsstoffe Taurin und Carnitin) und die Formulierung ist vegan. Einfach eine kleine Menge in die nassen Haare einmassieren und gründlich ausspülen. Ich finde, es riecht angenehm, reinigt sanft und die Haare fühlen sich sauber und gepflegt an.
Der Leave-In-Conditioner aus der Pflegeserie enthält eine pflanzliche Keratin-Alternative, wodurch das Haar gestärkt und vor äußeren Umwelteinflüssen geschützt wird. Zudem schützt er auch vor Hitze durch Stylinggeräte (bis zu 230°C), entwirrt das Haar, hat einen Anti-Frizz-Effekt, glättet die Haarstruktur usw. Ein wahrer Alleskönner! Für die Anwendung muss man es gut schütteln und auf dem handtuchtrockenem Haar gleichmäßig verteilen (und nicht ausspülen). Man kann den Spray sogar täglich anwenden! Ich bin ein großer Fan, weil es ein so vielseitiges Produkt ist und die Anwendung so „easy-cheesy“ ist.
Möchtest du noch mehr zum Thema Kopfhautpflege lesen? Dann schau unbedingt bei diesem Blogbeitrag vorbei.
Alles Liebe,
eure Hannah <3
